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沖縄3大流派のひとつに数えられる剛柔流空手に伝わる武術的な実践技法を、わかりやすく紹介する教則DVDをひとまとめにしたBOX。山口宗家が基本から組手技法までの錬磨された空手術技の数々をレクチャーする。

【品番】 SPD-1867

【JAN】 4941125618670

【発売日】 2013年06月20日

【収録内容】
[1]礼法/準備運動:胸式運動,腹式運動,逆腹式運動/基本:構え方,立ち方,基立ち転身,受け方,突き方・打ち方・当て方,蹴り方,受け・突き・蹴り基本攻防/基本移動:基本移動(連続),猫足基本移動(連続),四方移動,八方移動,基立ち太極移動,組手基本移動,応用移動(連続),組手基本移動(連続),応用組手連続移動/普及型:太極型-混合,ゲキサイ第一,ゲキサイ第二/開手型:サイファ 剛柔法,セイエンチン 剛柔法,サンセール 剛法,サンセール 柔法,シソーチン 剛法,シソ-チン 静動法,セイパイ,セイサン/剛柔会特定型:玄鶴/剛柔流組手伝統技法:掬い,踏み,捌き,足払い,倒し
[2]型及び分解/型及び二人掛分解組手/型及び三人掛分解組手/基本型:三戦及び小手合わせ,転掌及び掛け合わせ/鍛え組手:小手打ち鍛え,繰り受け鍛え,小手 掛け 平 鶴頭鍛え,三本突き,廻し受け技法,廻し受け逆手取り,逆手外し/約束組手:猫足立ち七本組手,猫足立ち四本組手裏取り,猫足立ち五本組手,猫足立ち六本組手,護身法
(逃避),三人二人掛組手/剛柔流組手伝統技法:下段蹴り・足棒受け,当て,下突き,虎口突き・指鋏突き,鳥嘴打ち・熊手打ち,裏打ち,背刀 内背刀,鶴頭打ち・受け/補強運動:筋力トレーニング,帯引き合い,帯打ち蹴り,移動-引き込み,組手

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